خوردن شکلات با قهوه یکی از عادت های روزمره بسیاری از مردم است. این عادت به دلایل مختلفی مانند لذت بخش بودن، افزایش انرژی و تحریک سیستم عصبی مربوط می‌شود. در اینجا به بررسی دقیق تر علت خوردن شکلات با قهوه پرداخته خواهد شد.
افزایش انرژی
اولین دلیل خوردن شکلات با قهوه لاوازا، افزایش انرژی است. شکلات حاوی کافئین و تئوبرمین است که هر دو به عنوان محرک های طبع و ساماندهنده سطح هورمون‌ها در بدن شناخته می شوند. قهوه نیز حاوی کافئین است که به صورت کلی سطح هورمون ها را در بدن تغییر می دهد. با ترکیب این دو، سطح انرژی در بدن به صورت چشمگیری افزایش می یابد و احساس خستگی کاهش می یابد.
لذت بخش بودن خوردن شکلات تلخ با قهوه
دومین دلیل خوردن شکلات با قهوه، لذت بخش بودن آن است. شکلات حاوی شیرین کننده های طبیعی و ترکیبات شیرین دارای طعم خوشایند و لذت بخش است. قهوه نیز به دلیل طعم تلخ و مرغوب خود، یاعث افزایش حس لذت شده و احساس رضایت را در فرد افزایش می دهد. با ترکیب این دو، طعمی بی نظیر شده و لذت بخش تر ایجاد می شود.
به شما پیشنهاد می کنیم اگر قصد تجربه این طعم بی نظیر را دارید، ترکیب شکلات تلخ و قهوه لاوازا گوسته فورته را امتحان کنید.
بهبود سلامت گوارش
شکلات و قهوه هر دو حاوی فیبر گیاهی هستند که رودۀ بزرگ را تحریک می کنند و به سلامت دستگاه گوارش و حرکت مدفوع کمک می کند. اما باید توجه داشت که خوردن شکلات و قهوه به اندازۀ زیاد یا برای افراد حساس نسبت به آنها ممکن است باعث اسید معده، سوء هاضمه و یبوست شود. بنابراین، بهتر است از خوردن شکلات و قهوه به صورت معقول و مناسب استفاده کنید.
تحریک سیستم عصبی با خوردن قهوه با شکلات
سومین دلیل خوردن شکلات با قهوه، تحریک سطح سروتونین در سطح مغز است. سروتونین چگال در ناحیه هسته پالیدوس در مغز قرار دارد و به عنوان گیرنده هورمون‌های خود رو در بدن عمل می‌کند. هورمون‌های خود رو به عنوان محرک‌های طبع عمل می کنند و خوردن شکلات با قهوه باعث تحریک هر چه بهتر این هورمون ها می شود.
کاهش استرس
شکلات و قهوه هر دو حاوی آنتیاکسیدان های قوی هستند که می توانند رادیکالهای آزاد را از بین ببرند و در نتیجه التهاب و استرس را کاهش دهند. بعلاوه، شکلات حاوی فنولایلآلانین (PEA) است که یک ترکیب شبیه به احساس علاقه است و باعث تولید اندورفین در مغز می شود. اندورفین یک ترکیب ضد درد و ضد استرس است که حس خوب و آرامش را در بدن افزایش می دهد. بنابراین، خوردن شکلات با قهوه می تواند به شما کمک کند تا استرس را کاهش داده و خود را شاد و آرام بکنید.
چرا قهوه را با شکلات تلخ میخورند؟
به طور کلی خوردن شکلات با قهوه می‌تواند به دلایل مختلفی صورت گیرد. برخی افراد این دو ماده را به عنوان یک ترکیب خوشمزه و لذیذ مصرف می‌کنند، در حالی که برای برخی دیگر، خوردن شکلات با قهوه به عنوان یک راه برای افزایش انرژی و تقویت حافظه استفاده می‌شود. همچنین، بعضی از افراد به دلایل سلامتی نظیر کاهش خطر بروز بعضی از بیماری‌ها، مصرف شکلات تلخ و قهوه کارارو سه کیلویی را توصیه می کنند.
